El Festival de los Espíritus de Primavera en Cava Bocanegra, Tequisquiapan, ofrecerá una experiencia única para los amantes de los desafíos y el bienestar: la inmersión en hielo con el método Wim Hof. Guiada por el instructor certificado Luis Miguel Barberena, esta práctica promete renovar cuerpo y mente a través del impacto del frío extremo.
¿Por qué sumergirse en hielo?
El choque térmico provocado por el agua helada activa el sistema inmunológico, mejora la circulación sanguínea y estimula la producción de neurotransmisores como dopamina, serotonina y oxitocina, esenciales para la sensación de bienestar. Además, fortalece la resistencia física y mental, siguiendo la técnica del famoso atleta holandés Wim Hof, quien ha desafiado los límites de la temperatura extrema.
Una experiencia para todos
Este 22 de marzo, los asistentes podrán elegir entre tres tinas colectivas con distintas temperaturas para una experiencia a medida. Incluso los niños desde los 8 años pueden participar, ya que la actividad se adapta de forma segura para todas las edades.
Costo de ingreso: $200 (menores de 14 años entran gratis)
Ubicación: Cava Bocanegra, Tequisquiapan
Fecha: 22 de marzo
Vive el poder del frío, despierta tu energía y sé parte de esta experiencia transformadora.
